全国爱眼是几月几日成立的

发布网友发布时间：2024-10-06 03:08

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热心网友时间：2024-11-02 11:43

每年的6月6日被定为全国爱眼日。在2021年3月，为了提升儿童青少年视力健康管理的决策水平，促进该领域的发展，国家卫生健康委员会决定成立国家儿童青少年视力健康管理专家咨询委员会。到了2022年6月6日，今年的全国爱眼日主题是“关注普遍眼健康，共筑睛彩大健康”，强调保护视力，从小做起的重要性。在视觉发育的关键时期，儿童青少年应从3岁起定期检查视力，建立视力发育档案，以便及早发现并干预屈光不正、弱视、斜视等视力问题。近视若早期出现且进展迅速，可能导致高度近视，而高度近视则可能引发低视力和失明。社会各界都应关注儿童青少年的眼健康，坚信近视是可防可控的。
以下是一些用眼注意事项：
1. 用眼时间：避免长时间盯着电视、手机等电子屏幕，每次用眼不超过30分钟，之后要休息20至30分钟。确保有足够的户外活动时间，以便远眺放松眼睛。5岁以内的儿童不建议使用电子产品，睡前半小时也不应使用电子产品。
2. 用眼距离：阅读书籍或使用电子设备时，保持约30至40厘米的距离，避免过近。不要在车上或躺在床上时阅读。
3. 用眼光线：阅读时确保光线充足，避免在暗光或强烈阳光下阅读。阳光强烈时，应保护眼睛，避免在雪地中长时间停留。
4. 个人卫生：不要用脏手揉眼睛，避免混用毛巾，并注意为孩子提供安全玩具，减少抛掷和格斗类游戏。