我今年15岁!还能长多高?
发布网友
发布时间:2024-10-06 22:17
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热心网友
时间:2024-10-06 22:21
还能长多高 是要看你发育了多久...一般发育前3年会长的比较多一点。.到后面长的就很少了....一年能长个1公分就差不多了~~~~但也不是绝对的..至于什么时候停止发育,男性应该是在25岁左右..但也是看个人的身体条件的。..
你现在经常打球的话...我猜测你能长到180+...但那也和 遗传有关系的....父亲有175..母亲有个160+的话。..你180就不成什么问题....营养也要跟上啊。..
弹跳不好..说明你的下肢力量不够...要加强下肢的运动...还有爆发力也直接影响到你的 弹跳力...还有你可以看下你的小腿肌肉到跟键位置 距离有多长...距离越长说明你的弹跳就越高....我的有20公分+.....你看nba的人 都很长..
至于弹跳力多少能扣篮...就拿我做比方好了。.身高175cm...把一只手尽可能的向上伸高...量下来的高度是220cm...助跑摸高是300左右...也要看状态的..可以抓到篮筐...因为现在的篮球筐都不是很正规的。..
所以呢..就是要再有10cm 的弹跳或者的身高有185 扣篮就绝对没问题了...
50cm 的 弹跳是远远不够的啊 ~~~~!!除非你身高很高。..你差不多60cm的 弹跳就差不多好摸板了.
你可能是 脚比较长吧..那就有希望的....每天加强弹跳..没事就碰碰天花什么的..这都对你的弹跳有帮助...时间长了你自然会感觉到...我没事就是跳着玩...对身体也有好处~~~~加油吧~~~~你能成功的!!毕竟才15岁`!!我15岁的时候才140+高了....呵呵~~~~
热心网友
时间:2024-10-06 22:23
偶是女生,今年十五,身高173,会不会像下面讲的一样长到190?!
热心网友
时间:2024-10-06 22:25
可以长到190
热心网友
时间:2024-10-06 22:23
15岁就173,突破180很有希望。
男生是在21岁左右停止发育,至于扣篮,等你摸到板再说吧~~