怎样让自己胆子变得更大?

发布网友 发布时间：2022-05-07 08:41

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热心网友 时间：2023-10-22 20:33

人的胆子虽然是天生的，但后天的锻炼也起着决定性的作用，要想锻炼自己的胆子，首先要了解自己的性格特征，自己为什么胆小，自己的自信度为什么不高。要得胆子大，自信是首要的，没有自信之气筒，胆子的气囊就不会被打满气的，自信也不是空有自信，要让自己强大起来。这个强大包括身体方面、精神方面、才智方面、人际方面和财势方面，这五方面总得一样有吧，如果一个人身体瘦弱、性格懦弱、有头无脑、家庭人丁单薄、即无钱又无势，那他的自信从何而来，胆子如何变大。再有一点就是要时刻克服自己的怯懦心理，遇到麻烦事不要后退，要敢于面对和担当，这样久而久之，就会慢慢增加自信，让自己的胆子逐渐大起来。

热心网友 时间：2023-10-22 20:33

胆子是可以锻炼出来的，有句话说的好，你不*自己一把，你就不知道自己有多优秀！多尝试在多人面前说话，可以选择做演讲，多与陌生人交流。要想胆子大，就要做自己一直不敢做的事情，战胜自己心里一直难以克服的魔怔，不要有太多顾虑，不要在意别人的看法！大胆放手去做就好！你也可以制定一个小小的计划，一天做一件事，每天都有突破！坚持一段时间，肯定会有变化的。

热心网友 时间：2023-10-22 20:34

恐惧的情绪，是人都会有这种情绪，这是人正常会产生的情绪。比如你在马路边，有辆车快速行驶过来，你会产生恐惧的心理，会下意识地停住脚步，如果你不害怕，你就可能被车撞到。比如你坐过山车，会害怕，会变得胆小，这也是人之常情。那怎么让自己胆子变得大起来。你可以给自己设定一个信念，比如坐过山车，都会害怕，都不会死，没关注，这时你就能大幅度降低自己的恐惧感，让自己的胆子变得大起来。

热心网友 时间：2023-10-22 20:35

尝试着去经历自己曾经害怕的、胆怯的、讨厌的事情，慢慢的你会发现自己会越来越沉稳，遇事不慌，三思而后行，做事情越来越细致，越来越有条理。讲话时也不会着急于去反驳别人，总是听完之后再慢慢讨论，这时候你会发现自己什么时候都能Hold住了。兵来将挡，水来土掩，什么都不是事儿了。

热心网友 时间：2023-10-22 20:35

“胆子小”根据胆子小的群体一般分为1:内心深处对外界的恐惧属于心理阴影2:“胆子小”有可能因为外界因素加上本身是内向的性格而有所抵触.我个人觉得要因人而异才能根本解决“胆小”的根本问题。“胆子小”个人认为需要身边的朋友的鼓励和引导，随着时间长了慢慢的就可以对外界的新鲜事物可以放开心扉的接受，当然胆子慢慢变大也是有的。“胆子小”不是天生的，而是后天的因素加上这类人生活的环境造成的。所以说“胆子小”是可以靠心理医生或者身边人的引导，是可以解决这类问题的，还有什么事情可以证明胆子大呢？没有固定的或标准答案。

热心网友 时间：2023-10-22 20:33

人的胆子虽然是天生的，但后天的锻炼也起着决定性的作用，要想锻炼自己的胆子，首先要了解自己的性格特征，自己为什么胆小，自己的自信度为什么不高。要得胆子大，自信是首要的，没有自信之气筒，胆子的气囊就不会被打满气的，自信也不是空有自信，要让自己强大起来。这个强大包括身体方面、精神方面、才智方面、人际方面和财势方面，这五方面总得一样有吧，如果一个人身体瘦弱、性格懦弱、有头无脑、家庭人丁单薄、即无钱又无势，那他的自信从何而来，胆子如何变大。再有一点就是要时刻克服自己的怯懦心理，遇到麻烦事不要后退，要敢于面对和担当，这样久而久之，就会慢慢增加自信，让自己的胆子逐渐大起来。

热心网友 时间：2023-10-22 20:33

胆子是可以锻炼出来的，有句话说的好，你不*自己一把，你就不知道自己有多优秀！多尝试在多人面前说话，可以选择做演讲，多与陌生人交流。要想胆子大，就要做自己一直不敢做的事情，战胜自己心里一直难以克服的魔怔，不要有太多顾虑，不要在意别人的看法！大胆放手去做就好！你也可以制定一个小小的计划，一天做一件事，每天都有突破！坚持一段时间，肯定会有变化的。

热心网友 时间：2023-10-22 20:34

恐惧的情绪，是人都会有这种情绪，这是人正常会产生的情绪。比如你在马路边，有辆车快速行驶过来，你会产生恐惧的心理，会下意识地停住脚步，如果你不害怕，你就可能被车撞到。比如你坐过山车，会害怕，会变得胆小，这也是人之常情。那怎么让自己胆子变得大起来。你可以给自己设定一个信念，比如坐过山车，都会害怕，都不会死，没关注，这时你就能大幅度降低自己的恐惧感，让自己的胆子变得大起来。

热心网友 时间：2023-10-22 20:35

尝试着去经历自己曾经害怕的、胆怯的、讨厌的事情，慢慢的你会发现自己会越来越沉稳，遇事不慌，三思而后行，做事情越来越细致，越来越有条理。讲话时也不会着急于去反驳别人，总是听完之后再慢慢讨论，这时候你会发现自己什么时候都能Hold住了。兵来将挡，水来土掩，什么都不是事儿了。

热心网友 时间：2023-10-22 20:35

“胆子小”根据胆子小的群体一般分为1:内心深处对外界的恐惧属于心理阴影2:“胆子小”有可能因为外界因素加上本身是内向的性格而有所抵触.我个人觉得要因人而异才能根本解决“胆小”的根本问题。“胆子小”个人认为需要身边的朋友的鼓励和引导，随着时间长了慢慢的就可以对外界的新鲜事物可以放开心扉的接受，当然胆子慢慢变大也是有的。“胆子小”不是天生的，而是后天的因素加上这类人生活的环境造成的。所以说“胆子小”是可以靠心理医生或者身边人的引导，是可以解决这类问题的，还有什么事情可以证明胆子大呢？没有固定的或标准答案。