哪种油炒菜最好吃最健康?求解答啊!

发布网友发布时间：2024-10-08 10:25

共5个回答

热心网友时间：2024-10-18 05:11

橄榄油
橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”，原因就在于其极佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途。可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，是世界上唯一以自然状态的形式供人类食用的木本植物油。

热心网友时间：2024-10-18 05:11

各地的生活习管不同，在成都大部份人还是比较喜欢菜籽油炒菜，北方人可能多用豆吧。现今橄榄油、花生油、葵花籽油、油茶籽油都是对健康很好的炒菜用油。

热心网友时间：2024-10-18 05:12

花生油和色拉油很好，猪油不要经常使用，因为造成胆固醇增高。希望你能满意！

热心网友时间：2024-10-18 05:12

买个家用榨油机，自己动手榨出来的花生油最好吃最健康。

热心网友时间：2024-10-18 05:13

不吃油，白煮最健康