喝红牛好还是佳得乐好?

发布网友发布时间：2024-10-08 11:47

共4个回答

热心网友时间：2024-10-28 06:30

佳得乐是一种维生素补充，出汗后对身体补充些需要的微量元素，可以在运动之后不至于体虚没精神的感觉。
喝水是很正常的，建议运动前喝适当水，防止运动时过度脱水，但也不宜喝太多造成负荷。
1红牛是立杆见影型的，确实抗疲劳。不过我只建议在重要比赛前喝，平时不要喝，毕竟里面有激素成分。
2佳得乐虽然NBA球员赛中会喝点，那是因为佳得乐是赞助商，实际上他们拿着佳得乐的杯子，里面装的是什么天晓得。从职业运动员角度去讲其实任何饮料都尽量不喝。
3我还是建议你只喝水，但不是纯净水矿泉水，而是白开水，因为纯净水里是纯水，而没有自然的水中那些微量元素，长期喝纯净水不好。
至于运动消耗的一些VC、盐、糖之类的元素，其实只要平时饮食上调理好就可以，比如吃点水果、瘦肉就完全OK。食物的元素供给比专门的营养药要健康得多。

热心网友时间：2024-10-28 06:31

喝佳得乐吧 1个（喝多了上厕所）
红牛使你亢奋；葡萄糖补汗液；
考前吃巧克力既能补充热量，又使人放松心境，所以吃些最好！

热心网友时间：2024-10-28 06:31

我觉得应该佳得乐好吧，一瓶，。巧克力的确能补充一些能量。

热心网友时间：2024-10-28 06:32