糖尿病患者能吃玉米粥吗

发布网友发布时间：2024-10-08 01:17

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热心网友时间：2024-10-08 02:16

糖尿病患者不能吃玉米粥，患者可能以为玉米粥属于粗粮，喝了以后对血糖影响不大，反而可能会降血糖，但实际上玉米粥本身属于高碳水化合物的饮食，而且像粥这一类性质的食物吃进去以后，在胃肠道非常快速的被吸收掉，会导致饭后出现血糖的高峰，对身体健康是不利的。尽量不要吃粥，不论是玉米粥还是大米粥、小米粥、杂粮粥，其他食物包括比较稀的面条、面汤、疙瘩汤等也不适合糖尿病患者吃，尽量选择像米饭、馒头、包子、饺子之类的主食，对血糖的影响相对不像稀饭那么明显。

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