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...164斤,想通过每天下午跑400米的运动场6圈减肥,请问这种方法有效吗...

发布网友 发布时间:2024-10-08 08:18

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-10-08 09:08

你运动很到位哦,可以配合左旋,比较容易瘦

热心网友 时间:2024-10-08 09:02

有点效果,主要还是吃的要均衡

热心网友 时间:2024-10-08 09:08

挺你,这是最健康的减肥方法,只要你能坚持,效果很不错的,可能第一个月就能瘦十斤左右哟

热心网友 时间:2024-10-08 09:03

不客气哦,
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