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胃部大怎么减

发布网友 发布时间:2024-10-08 00:37

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2个回答

热心网友 时间:2024-11-16 01:29

控制饭量,少吃零食,肚子饿了也不能吃,随它去叫。我就是这样的,瘦了好多,什么都不想吃。

热心网友 时间:2024-11-16 01:30

每天吃饭时比上一次少吃一点,这样慢慢就减小了。
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