菠菜鸡煲做法
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发布时间:2024-10-08 00:13
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热心网友
时间:2024-10-21 05:38
要做一份美味的菠菜鸡煲,首先你需要准备以下食材:半只鸡,半两冬菇仔,六两干葱,几片姜,五两菠菜,几片甘笋,一汤匙半的蚝油。另外,还需要生抽一汤匙,糖半茶匙,生粉半汤匙,以及一汤匙的油和适量的盐。
步骤如下:
将菠菜仔细清洗干净,切成短段,放入煲仔中备用。干葱剥去红衣,洗净后沥干水分。冬菇去蒂,轻轻清洗后抹干,鸡也需洗净并擦干水分,然后切成块,加入腌料腌制十分钟,接着进行油炸。
在锅中倒入两汤匙油,放入干葱和姜爆香,随后加入鸡块、冬菇和蚝油,继续翻炒。倒入料酒后,再加入调味料和甘笋,不断翻炒,待鸡熟透后,用铲子将鸡和配料移至菠菜上方。
最后,将煲加热至滚烫,让汤汁充分浸润在菠菜和鸡块中,一份色香味俱全的菠菜鸡煲就完成了。
扩展资料菠菜鸡煲是湘菜菜系之中的特色煲之一,具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。