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酵母发面做包孑青春期女孩常吃能长个吗
发布网友
发布时间:2024-10-08 00:23
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1
个回答
热心网友
时间:2024-10-27 05:31
问题分析:
只有身体内的元素平衡才能有利于健康,有利于长个子,不能单吃一种
意见建议:
青春期女孩需要的营养如下(食物为生重):谷类5到6两、豆类半两(豆腐4两)、蔬菜5到7两、水果半斤到6两、肉类1.5两、奶或奶制品半斤到6两
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