为什么练太极拳内劲这么难
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发布时间：2024-10-08 06:11
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热心网友
时间：2024-11-15 23:56
内劲在哪里？
可能是郭靖在山洞里偶然看到一本破旧不堪的古书，书中间记载着*内劲的秘诀；可能是杨过掉在冰洞里，大雕传授给他绝密的真经；更大的可能是现在一些大师，师承某某先师宗师祖师，得了真传。
什么是内劲？
内劲，一般是指太极拳和内家拳所讲的内劲。对此，我们已经作了揭密，它不是别的，就是武术运动中最合理的因素。我们还提示出，内家拳分了各个拳种，各个流派，各自都有自己门派独特的内劲，其实这只是不同团体的人们在追求内劲征途上走了不同的路径而已，各自有了一些合理的因素，却又没有真正的穷尽内劲的真理，没有真理科学地解释内劲。
内劲，不是别的，就是人体在运动时的一种状态，一种运动的高度的协调性。人在作武术这种运动时神意气力，包括肢体各个部分，高度地协调，就是我们所提示的内劲。从这个角度看，无论现在是名称为内家拳的拳种，还是外家拳的拳种，无论是中国的传统武术，还是国外的搏击术，无论是武术这种运动，还是更广阔一些到体育的运动，再推而广之，无论是体育运动，还是一些舞蹈音乐的动作，只要其运动状态中，其动作特点中存在合理的因素，我们就说他存在内劲的成份。这是我们之前多次强调过的观点。
由这个观点，可以解释另外一个观点。中国武术界都承认有这样一个规律，无论是内家拳，还是外家拳，练到高级境界都一样。这个一样，是什么一样？其实就是步入了内劲的殿堂，就是找到了真理，就是懂得了运动的合理的因素，就是学会了在运动中把握合理的运动方式。
有人从外家拳走上大道，有人从内家拳走上大道，表明了这样一个事实，只要找到了运动的合理性，规律性，无论原来是从哪个拳种练拳，都可以找到真理：中国传统武术中神秘的内劲。但其它领域不这么称呼，体育运动称之为协调性，音乐领域称之为乐感。所以，内劲并不神秘，就是懂得人在运动时的规律，懂得以身体各个部位，加上神意气的高度的协调的运动。
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时间：2024-11-15 23:56
