长期失眠对身体有哪些危害

发布网友发布时间：2024-10-03 08:12

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热心网友时间：2024-12-11 17:37

　长期出现失眠是有一定危害的，会导致身体的免疫功能的下降，容易患各种疾病。失眠引起记忆力的减退，而且会导致头痛头晕的一些慢性的神经系统的症状，可能还伴随有植物神经功能紊乱，失眠会影响到工作学习和生活的正常进行。长期失眠还可以引起老人痴呆症的发生率的提高。经常失眠可以使人过早的衰老，使人体的生命周期要缩短，而且老年人失眠会加重一些慢性疾病的发生。比如血压不稳定，血糖忽高忽低，而且心肺功能减退，儿童失眠会影响身体的正常的生长发育。

热心网友时间：2024-12-11 17:37

失眠可由精神压力大，社会心理因素，慢性疾病等引起。失眠的发生率很高，我国*失眠率高达57%。
长期失眠可能对人造成多方面的危害，具体有：导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱；引起记忆力减退、头痛，进而影响工作、学习和生活；可导致植物神经紊乱，引起老年痴呆症；使人过早衰老，缩短寿命。此外，童睡眠不足会影响身体的生长发育。

所以，如果不是短暂的失眠，而是长期，就一定要重视，积极治疗。

热心网友时间：2024-12-11 17:38

会神经衰弱，其次长期熬夜对肝不好，影响身体器官排毒。失眠，要找到病因，积极锻炼身体，乐观面对生活。

热心网友时间：2024-12-11 17:38

长期失眠会导致身体免疫系统下降，头晕脑胀，内分泌失调，生物钟紊乱。

热心网友时间：2024-12-11 17:39

长期失眠容易引起植物神经功能失调。神经衰弱致头闷，头晕头胀疼，食欲不振，消化不良等胃肠神经症，还容易引起胸闷心慌心脏神经症状。