一岁半宝宝晚上不想睡是为什么

发布网友发布时间：2024-10-03 15:29

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热心网友时间：2024-10-03 15:41

有了宝宝之后，宝爸宝妈最痛苦的应该是夜晚的睡眠问题吧。有些孩子白天好好地，但到了晚上就出现不睡觉的毛病，父母都上下眼皮已经大战三百回合了，孩子还是精神得很。孩子脱离婴儿时期开始会形成一定的睡眠习惯，不会大晚上的不睡觉的，那么一岁半的宝宝晚上不想睡是为什么？
　　一岁半宝宝晚上不想睡是为什么
　　如果白天有让宝宝兴奋的事情，比如跟小朋友们玩过头了心里太兴奋，或者下午3点以后睡过觉等。这种情况下最好让宝宝从身体和精神上同时放松下来，可以倾听白天宝宝经历的事情，分享宝宝与小伙伴之间愉快的乐趣，慢慢地让他放松心情。
　　如何让宝宝更快进入睡眠
　　一、睡前童话故事
　　以安静的音乐为背景给孩子念童话书，既让孩子有一个自然的语言学习机会，也让孩子觉得睡觉是一件快乐舒心的事情。
　　二、睡眠环境
　　孩子睡觉的环境、温度很重要，只要别盖的太多，周围很舒适，一般小朋友都能睡得很好。晚上要减少一些对小朋友的刺激，如果小床周围有色彩鲜艳的玩具，晚上要拿掉。
　　三、建立昼夜观念
　　白天多跟他说话、多玩，让他知道白天是兴奋的，夜间是乏燥无味的是要休息的，这样培养他的昼夜观念。
　　随着宝宝年龄的增长，了解的事也越来越多，他开始对身边的事物产生越来越强的好奇心。有时候明明困了还想要再玩一玩，妈妈们应该多留意宝宝的小动作，了解孩子为什么不想睡，温柔地引导而不是强硬地大声叫喊，强迫孩子立刻睡觉，那样孩子会觉得睡觉是一件不开心的事，孩子是吃软不吃硬的，这点妈妈们应该要耐心些。