...的饮食追求.下列关于营养物质的说法正确的是( )A.每天都应摄入_百度...

发布网友发布时间：2024-10-02 22:58

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热心网友时间：2024-10-19 17:34

A、蛋白质是重要的营养物质，是构成细胞的基本物质，是机体生长及修补受损组织的主要原料，所以每天都应摄入一定量的蛋白质；故A正确；
B、油脂会使人发胖，但油脂是重要的营养物质，是维持生命活动的备用能源，所以不能禁食油脂；故B错误；
C、水是人体必须的营养物质；
D、维生素主要存在于蔬菜和水果中，不吃蔬菜或水果会缺乏维生素，从而影响健康，故D错误．
故选A．

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