半夜腿酸是怎么回事
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发布时间：2024-10-02 18:50
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热心网友
时间：2024-11-16 19:35
1、白天过度的活动，过多的活动肌肉长时间处于紧张状态，肌肉糖原大量消耗，无氧酵解增加，乳酸大量的产生，酸性物质刺激肌肉出现酸痛。
2、过量的饮酒和服用酸性的饮料同样造成酸性物质增多，出现下肢及全身肌肉酸痛。
3、受凉，受凉会使血管痉挛收缩，血流减少，局部组织缺血、缺氧，无氧酵也增多酸性物质产生，也会刺激肌肉出现出现酸痛。
4、骨质疏松，多见于老年人，骨骼钙流失严重，关节退变、变形也会引起骨关节酸痛。
