睡觉时一直做梦是怎么回事

发布网友发布时间：2024-10-02 21:41

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热心网友时间：2024-10-19 10:26

做梦是人的正常生理现象，睡眠分为入睡期、浅睡眠期、中度睡眠期和深度睡眠四个时期。在刚要入睡的过程中，人体各个器官的活动程度都会降低，大脑皮层也开始趋于抑制状态，但仍然有细胞处于兴奋状态，所以在浅睡眠、入睡期患者容易产生梦境。
做梦主要与患者的心理因素有关系，比如患者内心总在思索某件事情，或者精神压力比较大、情绪比较紧张就容易做梦。如果患者在睡前过饱、过饿或者睡前看情节紧张的影视剧，对大脑皮层造成刺激也容易导致做梦。
总之，如果患者做梦没有对睡眠质量造成影响就不用太在意。

热心网友时间：2024-10-19 10:21