早餐吃一根香蕉一点苹果半杯无糖豆浆一点蒸鸡蛋一点纳豆几口黄瓜和一点...

发布网友发布时间：2024-10-02 21:47

共5个回答

热心网友时间：2024-10-19 13:49

吃什么都是一点，但是这一点那一点，多了就不行了。早上切忌空腹吃香蕉。
建议：吃一个鸡蛋，吃点面食，喝杯牛奶或者豆浆。
早吃饱，中吃好，晚吃少。

热心网友时间：2024-10-19 13:48

不会

热心网友时间：2024-10-19 13:47

不会

热心网友时间：2024-10-19 13:48

不会

热心网友时间：2024-10-19 13:44

拾当运动，早餐吃什么都不会胖

热心网友时间：2024-10-19 13:49

热心网友时间：2024-10-19 13:48

拾当运动，早餐吃什么都不会胖

热心网友时间：2024-10-19 13:48

不会

热心网友时间：2024-10-19 13:50

不会

热心网友时间：2024-10-19 13:49

不会