...小腿肚子走路的时候会疼,明天有比赛,有没有什么办法快点好起来,或...

发布网友发布时间：2024-10-03 01:15

共5个回答

热心网友时间：2024-10-20 02:28

一你可以做运动拉伸但是不见得会帮助你比赛
二腿上有个穴位叫足我忘了你可以找人按摩瞬间有效还有足疗涌泉穴
三实在没办法只能吃止痛片了注意量

热心网友时间：2024-10-20 02:27

拉伸一下

热心网友时间：2024-10-20 02:28

趴下，让会弄的给你踩踩，揉揉。

热心网友时间：2024-10-20 02:21

放松的坐下，双腿伸直，手捏成拳头轻轻的捶，今天晚上先这样做，明天白天这样做，比赛上场前也要这样做，这样会有一定的效果。

热心网友时间：2024-10-20 02:28

热盐水敷敷

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