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为什么我现在天天都昏沉沉的,总想睡觉,什么原因,有谁来指教,谢谢_百度...

发布网友 发布时间:2024-10-03 11:28

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-10-14 19:08

这得从心理和生理上解决~
心理上~在你最近的生活中~似乎都是些乏味而单调的事吧~甚至是无聊?你要找点事做~别老发呆或窝在一个地方~
生理上~你的生活习惯要正常且有节律才行~该睡就睡不该睡就动~机体才能在该干嘛的时候准备干嘛~而不是总让你觉得疲倦~
最后~别刻意强加给自己你想睡觉这一信息

热心网友 时间:2024-10-14 19:12

不知

热心网友 时间:2024-10-14 19:10

你厌倦了或者大脑缺氧,

热心网友 时间:2024-10-14 19:07

上火了吧,喝王老吉试试。
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