我头发有很多头皮屑,请问有没有简单的解决方法
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发布时间：2022-05-07 06:53
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时间：2023-10-19 23:34
头皮屑是老化的头皮角质层、脂肪和尘埃的混合物，可以分为乾性及油性两类。
乾性的头皮屑，皮脂分泌少，感觉到头皮屑如雪片般洒落，皮肤乾燥的人较多。
脂性头皮屑，相反地皮脂分泌多，感觉是滑滞性的头皮屑，这种多是皮肤油性的人。
在头皮屑异常多的情形下，要用去除头皮屑的洗发精洗发。乾性的人要用油性的，脂性的头皮屑要用强力洗净力的洗发精清洗。头皮清洁的同时，也要保持适度的滋润是很重要的。头皮发炎时，可以用温和的植物性洗发精。
脂性型的人，发际黏满头皮屑，造成发根处皮肤发红，这可能是患了脂漏性皮肤炎，必须接受皮肤科的诊断。
桃叶煎煮汁对脂性头皮屑有助益
桃叶对脂性皮肤易有头皮屑的人很有功效。
可以用桃叶煎煮汁作润丝精。作法是取桃叶三十枚，再入六百公克的水用弱火煎煮至水减半，之后熄火冷却。当作洗发精洗发，充分地涂抹头皮，二、三十分钟后，冲洗干净，每周使用一次，用新鲜或乾燥的桃叶皆可。
痒的不能忍受时用芦荟汁
芦荟常被用来治烧伤和刀伤。对头皮痒头皮屑也很有功效。
切下五公分左右的芦荟叶，再从切开来，现出分泌黏液的叶肉。用它来涂抹头皮，十分钟左右再冲洗掉，可立刻去除了头皮痒，功效神奇，一周使用一次。
一扫头皮屑的烦恼：菊叶洗发精
菊花含有药效成分，主要可以用来头部不适的症状上，像对头痛、目眩、耳鸣都有效果，此外也可用在去头皮屑。
使用能食用菊的品种，只摘下其叶煎煮，用煎煮汁直接洗发。所谓的菊叶洗发精作法如下。可以去除头皮屑的烦恼。
菊叶洗发精的作法
1、锅中放入洗净的菊叶，加入水，以弱火煎煮。
2、煎煮至汁液变绿，熄火、冷却。
3、用汁液涂抹头发，按摩并清洗头皮。残留汁液放入用热水消毒过的容器中保存。
冷却后颜色变成少许茶色。不必在意煎煮时的臭味，因冷却后会减弱。有人使用后会觉得不像是洗发精，因洗时没有泡泡。
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时间：2023-10-19 23:34
头皮屑是老化的头皮角质层、脂肪和尘埃的混合物，可以分为乾性及油性两类。
乾性的头皮屑，皮脂分泌少，感觉到头皮屑如雪片般洒落，皮肤乾燥的人较多。
脂性头皮屑，相反地皮脂分泌多，感觉是滑滞性的头皮屑，这种多是皮肤油性的人。
在头皮屑异常多的情形下，要用去除头皮屑的洗发精洗发。乾性的人要用油性的，脂性的头皮屑要用强力洗净力的洗发精清洗。头皮清洁的同时，也要保持适度的滋润是很重要的。头皮发炎时，可以用温和的植物性洗发精。
脂性型的人，发际黏满头皮屑，造成发根处皮肤发红，这可能是患了脂漏性皮肤炎，必须接受皮肤科的诊断。
桃叶煎煮汁对脂性头皮屑有助益
桃叶对脂性皮肤易有头皮屑的人很有功效。
可以用桃叶煎煮汁作润丝精。作法是取桃叶三十枚，再入六百公克的水用弱火煎煮至水减半，之后熄火冷却。当作洗发精洗发，充分地涂抹头皮，二、三十分钟后，冲洗干净，每周使用一次，用新鲜或乾燥的桃叶皆可。
痒的不能忍受时用芦荟汁
芦荟常被用来治烧伤和刀伤。对头皮痒头皮屑也很有功效。
切下五公分左右的芦荟叶，再从切开来，现出分泌黏液的叶肉。用它来涂抹头皮，十分钟左右再冲洗掉，可立刻去除了头皮痒，功效神奇，一周使用一次。
一扫头皮屑的烦恼：菊叶洗发精
菊花含有药效成分，主要可以用来头部不适的症状上，像对头痛、目眩、耳鸣都有效果，此外也可用在去头皮屑。
使用能食用菊的品种，只摘下其叶煎煮，用煎煮汁直接洗发。所谓的菊叶洗发精作法如下。可以去除头皮屑的烦恼。
菊叶洗发精的作法
1、锅中放入洗净的菊叶，加入水，以弱火煎煮。
2、煎煮至汁液变绿，熄火、冷却。
3、用汁液涂抹头发，按摩并清洗头皮。残留汁液放入用热水消毒过的容器中保存。
冷却后颜色变成少许茶色。不必在意煎煮时的臭味，因冷却后会减弱。有人使用后会觉得不像是洗发精，因洗时没有泡泡。
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时间：2023-10-19 23:34
1.干性头皮屑∶因为体内津液蒸发，肌肤干燥造成的。
建议食用∶菠菜粥
菠菜烫过去涩味，切好备用。白米洗净下锅煮成粥，再将菠菜加入，调味即可食。
2.油性头皮屑∶吃过多辛辣油炸、刺激性食物造成的。
建议食用∶绿豆薏仁汤
先将薏仁泡软，下锅煮半熟，再加入绿豆煮熟，调味即可食用
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时间：2023-10-19 23:35
头皮屑面目可憎，那些导致头皮屑产生的幕后祸首就更加可憎了，现在就让我们将这些祸首们一一揪出。
最大祸首—细菌 在正常情况下，自然代谢的头皮屑并不容易觉察，但是如果头皮新陈代谢过快或细胞成熟过程不完全时，就会使角质堆积。此时，以头皮死细胞维生的糠秕孢子菌大量繁殖，造成角质剥落，雪花般的头皮屑也就产生了。
过多油脂 多数人都在意自己是否油光满面，为脸上过多的油脂而烦恼，其实，人体头皮分布的皮脂腺比面部的更多，分泌量更大，更值得你紧张。皮脂是头皮屑一个良好的培养基，头发不干净，油脂过多，是头皮屑产生的最得天独厚的环境，也是细菌、真菌生长的温床。
皮肤病患者 对于有些患湿疹、牛皮癣等皮肤病的人，头发上也比较容易产生头皮屑，而且这种头皮屑与一般细小的头皮屑不同，它是一大块一大块的。如果您有类似的情况的话就要小心，检查一下看是否有了某些皮肤病。
工作压力 你是否在为升职、为挣钱、为脱颖而出而挥汗如雨或疲于奔命？精神处在紧张状态，受情感困扰，或用脑过度、睡眠不足，都会使人身心处于压力之中，而压力也是头皮屑产生的重要原因。
内分泌失调 头皮屑的产生也有可能受体内荷尔蒙分泌变化的影响，如青春期女性在经期前后等有可能令您受头皮屑的困挠。
刺激性食物 食用刺激性的食物也可能会导致头皮屑增加，如油炸类食品，这类食品味道不错，但这也刚好对了糠秕孢子菌的味口，糠秕孢子菌生长旺盛，头屑当然也会增多了。
季节变化 别过分地以为春风秋月是浪漫的事，它也会给你带来烦恼，比如春秋换季时节，气温忽冷忽热，会令头皮屑增多，让你的浪漫大打折扣。
营养素缺乏 许多人出现头皮屑还与体内缺乏B族维生素有关。
染发、烫发之后 有没有试过，刚染、烫头发没几天，就发现头发上有头皮屑在那里安营扎寨？没错，凡事有得有失，头皮屑也比较容易发生在染发及烫发之后，让你在美了几天之后，就开始为那些不美的头皮屑而发愁。
参考资料：http://www.wl120.com/meirong/meirong/meifa/
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时间：2023-10-19 23:35
最好你再买一瓶"飘柔".
用法是:今天"海飞丝",明天用"飘柔".
参考资料：亲身体验!!!
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时间：2023-10-19 23:36
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时间：2023-10-19 23:34
1.干性头皮屑∶因为体内津液蒸发，肌肤干燥造成的。
建议食用∶菠菜粥
菠菜烫过去涩味，切好备用。白米洗净下锅煮成粥，再将菠菜加入，调味即可食。
2.油性头皮屑∶吃过多辛辣油炸、刺激性食物造成的。
建议食用∶绿豆薏仁汤
先将薏仁泡软，下锅煮半熟，再加入绿豆煮熟，调味即可食用
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时间：2023-10-19 23:34
头皮屑面目可憎，那些导致头皮屑产生的幕后祸首就更加可憎了，现在就让我们将这些祸首们一一揪出。
最大祸首—细菌 在正常情况下，自然代谢的头皮屑并不容易觉察，但是如果头皮新陈代谢过快或细胞成熟过程不完全时，就会使角质堆积。此时，以头皮死细胞维生的糠秕孢子菌大量繁殖，造成角质剥落，雪花般的头皮屑也就产生了。
过多油脂 多数人都在意自己是否油光满面，为脸上过多的油脂而烦恼，其实，人体头皮分布的皮脂腺比面部的更多，分泌量更大，更值得你紧张。皮脂是头皮屑一个良好的培养基，头发不干净，油脂过多，是头皮屑产生的最得天独厚的环境，也是细菌、真菌生长的温床。
皮肤病患者 对于有些患湿疹、牛皮癣等皮肤病的人，头发上也比较容易产生头皮屑，而且这种头皮屑与一般细小的头皮屑不同，它是一大块一大块的。如果您有类似的情况的话就要小心，检查一下看是否有了某些皮肤病。
工作压力 你是否在为升职、为挣钱、为脱颖而出而挥汗如雨或疲于奔命？精神处在紧张状态，受情感困扰，或用脑过度、睡眠不足，都会使人身心处于压力之中，而压力也是头皮屑产生的重要原因。
内分泌失调 头皮屑的产生也有可能受体内荷尔蒙分泌变化的影响，如青春期女性在经期前后等有可能令您受头皮屑的困挠。
刺激性食物 食用刺激性的食物也可能会导致头皮屑增加，如油炸类食品，这类食品味道不错，但这也刚好对了糠秕孢子菌的味口，糠秕孢子菌生长旺盛，头屑当然也会增多了。
季节变化 别过分地以为春风秋月是浪漫的事，它也会给你带来烦恼，比如春秋换季时节，气温忽冷忽热，会令头皮屑增多，让你的浪漫大打折扣。
营养素缺乏 许多人出现头皮屑还与体内缺乏B族维生素有关。
染发、烫发之后 有没有试过，刚染、烫头发没几天，就发现头发上有头皮屑在那里安营扎寨？没错，凡事有得有失，头皮屑也比较容易发生在染发及烫发之后，让你在美了几天之后，就开始为那些不美的头皮屑而发愁。
参考资料：http://www.wl120.com/meirong/meirong/meifa/
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时间：2023-10-19 23:35
最好你再买一瓶"飘柔".
用法是:今天"海飞丝",明天用"飘柔".
参考资料：亲身体验!!!
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时间：2023-10-19 23:36
