腊肉炒花菜怎么做 腊肉炒花菜秘制做法

发布网友 发布时间：2022-05-07 06:00

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热心网友 时间：2023-10-18 05:34

食材用料

腊肉300克

花菜500克相克食物

油20克

盐5克

生抽10克

老干妈一勺

鸡精一勺

生粉一勺

大蒜两粒相克食物

姜几片相克食物

红辣椒一个

青辣椒一个相克食物

腊肉炒花菜的做法

1.腊肉切片，花菜切成一小朵，辣椒切凌形，姜和大蒜切片备用！

2.腊肉放锅里，放500毫升左右的水，水煮十五分钟左右，去除盐水，肉质软软的！盛起，备用

3.花菜放开水里烫一两分，捞起晾干备用！

4.锅里放适量油，把大蒜和姜爆香！

5.把腊肉放入锅，继续翻炒片刻！

6.把花菜辣椒都倒入锅里，继续翻炒两分钟，放适量盐，鸡精，一勺老干妈酱，继续翻炒片刻，

7.放适量生粉加水拌均匀，沿着锅边淋，收汁！

8.好，搞定，装盘！一道迷人可口的腊肉炒花菜呈现在你眼前！很想吃一口吧！
小贴士

腊肉切片水煮下，去除大部分盐份，还能变软，嚼着动，花菜用的开水烫，要放点油，不会变黄哦！

热心网友 时间：2023-10-18 05:34

食材用料

腊肉300克

花菜500克相克食物

油20克

盐5克

生抽10克

老干妈一勺

鸡精一勺

生粉一勺

大蒜两粒相克食物

姜几片相克食物

红辣椒一个

青辣椒一个相克食物

腊肉炒花菜的做法

1.腊肉切片，花菜切成一小朵，辣椒切凌形，姜和大蒜切片备用！

2.腊肉放锅里，放500毫升左右的水，水煮十五分钟左右，去除盐水，肉质软软的！盛起，备用

3.花菜放开水里烫一两分，捞起晾干备用！

4.锅里放适量油，把大蒜和姜爆香！

5.把腊肉放入锅，继续翻炒片刻！

6.把花菜辣椒都倒入锅里，继续翻炒两分钟，放适量盐，鸡精，一勺老干妈酱，继续翻炒片刻，

7.放适量生粉加水拌均匀，沿着锅边淋，收汁！

8.好，搞定，装盘！一道迷人可口的腊肉炒花菜呈现在你眼前！很想吃一口吧！
小贴士

腊肉切片水煮下，去除大部分盐份，还能变软，嚼着动，花菜用的开水烫，要放点油，不会变黄哦！

热心网友 时间：2023-10-18 05:34

食材用料

腊肉300克

花菜500克相克食物

油20克

盐5克

生抽10克

老干妈一勺

鸡精一勺

生粉一勺

大蒜两粒相克食物

姜几片相克食物

红辣椒一个

青辣椒一个相克食物

腊肉炒花菜的做法

1.腊肉切片，花菜切成一小朵，辣椒切凌形，姜和大蒜切片备用！

2.腊肉放锅里，放500毫升左右的水，水煮十五分钟左右，去除盐水，肉质软软的！盛起，备用

3.花菜放开水里烫一两分，捞起晾干备用！

4.锅里放适量油，把大蒜和姜爆香！

5.把腊肉放入锅，继续翻炒片刻！

6.把花菜辣椒都倒入锅里，继续翻炒两分钟，放适量盐，鸡精，一勺老干妈酱，继续翻炒片刻，

7.放适量生粉加水拌均匀，沿着锅边淋，收汁！

8.好，搞定，装盘！一道迷人可口的腊肉炒花菜呈现在你眼前！很想吃一口吧！
小贴士

腊肉切片水煮下，去除大部分盐份，还能变软，嚼着动，花菜用的开水烫，要放点油，不会变黄哦！