青少年肥胖专家研究
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发布时间：2024-10-05 20:58
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时间：2024-10-24 11:46
北京儿童医院儿科研究所营养中心的齐可民博士强调，肥胖被定义为一种营养失衡的疾病，是由遗传和环境因素共同作用的结果。自上世纪六十年代到九十年代，中国内地动物性食物消费显著增长，而谷物和蔬菜摄入量却呈下降趋势，这反映了整体能量摄入的提高。
南京医科大学儿科研究所的郭锡熔教授指出，儿童肥胖日益引起全球公共卫生的关注，因为超重和肥胖儿童成年后患糖尿病、高血压等疾病的风险增加。美国医学会和疾病预防控制中心已经针对不同年龄段和严重程度的肥胖儿童制定了治疗方案，这些经验为中国提供了有益的参考。然而，欧美的标准并不完全适用于中国青少年的实际情况。
郭教授强调，中国青少年对肥胖的理解尚有欠缺，甚至对肥胖的定义都不清楚。他们过度追求瘦削，盲目减肥，采用禁食、不吃肉类、依赖减肥产品等方法。实际上，保持正常体重是身体健康发育的重要指标，过度追求苗条可能导致消瘦、营养不良，影响生长发育，带来不良后果。因此，肥胖儿童的减肥治疗应在专业医生的指导下进行，健康是预防和治疗肥胖的首要目标。
郭教授建议，计算每日摄入热量对于大部分肥胖儿童来说并不实用，实际操作起来困难。最有效的方法是减少高脂肪、高热量和高血糖指数食物的摄入，如肥肉、油炸食品、快餐、含糖饮料等。不论是肥胖还是非肥胖的儿童，都应养成健康的饮食习惯，增加体育活动，并改变不健康的生活方式。预防始终优于治疗，儿童肥胖的管理应侧重于饮食调整、运动疗法和心理行为矫正的综合应用，避免使用*减肥手段，尤其是节食和药物，以确保生长发育不受影响。
扩展资料
医学意义上的肥胖，是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，肥胖对青少年未来造成的影响不可轻视。
