发布网友 发布时间:2024-10-05 00:28
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热心网友 时间:2024-11-08 05:50
你的症状和我的很像,我也是小时候不注意,长期受凉现在体内寒湿重,一到夏天就范过敏性鼻炎,一吹空调就打喷嚏流鼻涕厉害。看你的描述应该是运动后喝了凉水或者啤酒等凉的东西后伤到的,这个看西医没用的,还是要通过中医好好调理才行,要根据你的体质是寒还是热来注意平时的饮食,要戒掉寒凉的饮食,尽量不吃冰箱里刚拿出来的瓜果饮料,平时多补充一些味甘性平或者性温的药膳,像我一直在吃的黄芪、红枣、红糖、生姜、桂圆等等,运动尽量采取一些比较柔缓的,像太极、八段锦不建议做剧烈运动,你得鼻炎的时间还不长,应该还好治的,犯鼻炎的时候按摩迎香穴可以缓解,晚上睡觉之前用热水泡脚加按摩都有一些作用