肺结核可以跑步吗

发布网友发布时间：2024-10-04 20:49

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热心网友时间：2024-11-19 16:33

肺结核患者在治疗期间不建议选择跑步方式锻炼，肺结核患者适当参加体育锻炼，可以增强呼吸循环功能促进气体交换和胃肠蠕动，增加消化液分泌提高食欲，改善睡眠增强身体抵抗力，对病灶吸收和提高药物疗效较为有利。但不正当的运动可能导致病情复发或加重，因此肺结核患者在选择运动方式时，需要坚持适度、适量原则，切记不可盲目锻炼。
肺结核患者进行体育锻炼的注意事项包括以下几点：
1、肺结核活动期存在发热、盗汗和急性浆膜腔积液时，应该卧床休息，有咳血、自发性气胸等并发症时，更要绝对卧床，不可以进行体育锻炼；
2、仅有咳嗽、咳痰的轻症患者，以及恢复期的患者可以选择散步、太极拳等项目，不宜进行耐力性运动，例如长距离跑步、游泳、骑车等，注意选择适合自身的运动节奏和运动时间，最初锻炼时间为10分钟，以后可以逐渐增加到每天20-30分钟；
3、恢复期患者可以参加轻体力劳动，同时注意保证充足睡眠。