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发布网友
发布时间:2024-10-04 20:43
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2
个回答
热心网友
时间:2024-10-05 07:37
跑完步后头晕这是正常现象你的血糖下降而脑袋的供血主要靠葡萄糖的氧化分解。
指导意见:
多休息休息没什么大问题平时可能没锻炼突然锻炼铁离子会丧失的比较快。吃一点补血的食物就好。
热心网友
时间:2024-10-05 07:31
跑得太急了 准备活动是不是没有做好 还有就是有些缺乏运动 慢慢来 会好的
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