黄帝内经养生全集编辑推荐
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发布时间：2024-10-05 05:19
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时间：2024-10-11 09:00
《黄帝内经养生全集》是一本深入探讨东方传统医学养生理论的著作。它以人体生命规律为基础，提供保持健康的关键指南。这本书通过解析中国式的养生智慧，运用现代手法诠释了两千年前的传统养生术，为读者破解生死之谜，掌握实用的养生方法。借助376幅手绘彩图和260张示意图，读者可以直观地了解国医精髓。通过专家的权威指导，读者可以轻松掌握预防疾病的精髓，确保从头到脚一生的健康。
作为中医的“圣经”，《黄帝内经》自两千年前以来，一直是中国传统医学理论的基础和精髓。它在中国民族繁衍发展的历史长河中起着主导作用，奠定了中医学的理论体系框架。这本书一直指导着中医临床实践，被历代医家视为指导原则，成为中华民族抵御和治疗疾病、追求健康长寿的中国医学奠基性经典。
为了让读者能够直接而快速地领悟《黄帝内经》中的养生奥秘，本书通过通俗的语言和简洁的图表将深奥的理论进行阐释，使抽象概念形象化、深奥理论通俗化、复杂问题具体化。它提炼出一套实用的养生方法，使读者能够轻松应用，从而实现身心的强化。
四季养生法——春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃，是返璞归真的养生方式，能确保一年无病，四季平安。在现代生活中，面对各种疾病和亚健康问题的增多，中医无疑是最适合养生保健的方式。《黄帝内经养生全集》正是提供了一把保持健康、抵御疾病的“金钥匙”，让读者能够掌握并应用这些古老的智慧，实现身心的和谐与健康。
扩展资料
分上下篇16章内容，包括东方医学智慧之树，生命、天年、养生，独特的养生理念，养生“三宝”，构筑健康的宫殿——藏象学说，人体的“互联网”——经络学说等。是一本将传统中华哲学思想与医学结合、融会贯通的奇书，荟萃了先秦诸子百家养生之道、医疗之术、长寿之诀，其独特的“中国式”的养生理论被广泛应用至今。它完整地体现了中国古人对人体与四时季候关系的独特理解，以及人体各部互为应照的整体观念；清晰地描述了人体的解剖结构及全身经络的运行情况，而且将人体生理学、医学病理学、医学地理学、医学物候学论述得非常精深、全面。
