发布网友 发布时间:2024-10-04 23:25
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热心网友 时间:2024-10-05 08:33
怀孕九个月的时候也就是36周,大多数肚子疼是因为胎儿逐渐长大使子宫负担加重,腹部日益向前突。为了保持身体的平衡孕妇会过度前突,造成腰和背部过度劳累,很容易造成腰酸背痛的情况。要注意保护腰部,坐着的时候尽量有一个柔软的靠垫,睡觉的时候尽量采取左侧卧位,双腿屈曲,以减少腰部的负担。一般怀孕九个月的时候出现不规则的腹痛,持续时间短、间隔时间长是属于假宫缩的现象。这时候的孕妇行动要小心,因为肚子逐渐变大,负担越来越大,做任何事情都要小心的慢慢来。工作不可太累,要量力而行。到孕晚期的孕妇要适当活动,不能加班加点工作,产前要做适当的运动,以利于血液循环。