早产对婴儿健康非常不利,孕妈妈怎么做能够预防早产?

发布网友 发布时间：2022-05-07 11:03

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热心网友 时间：2023-10-27 21:03

早产指的是怀孕28周到37周之前，这段时间生产就是早产。如果有出现早产的症状，会出现肚子一阵阵疼痛，有时候还可能会出现*出血或者流水的情况。如果想要预防早产，在怀孕期间不要剧烈的运动，要注意休息，不要太劳累。而且如果发现有异常，要及时治疗。孕晚期也不要*。

怀孕期间不要过度的劳累，如果身体感到疲累，也是要及时的进行休息。也要听从医生的叮嘱，定期的到医院去做产检，看自己的身体情况以及胎儿的发育情况，如果出现有规律的宫缩或见红的情况，就要立即得到医院进行待产。

如果出现异常很容易引起先兆早产甚至早产，受到各方面因素影响，比如宫颈机能不全或者外力刺激，情绪波动等，需要尽量注意休息，避免劳累及情绪波动。尤其是宫颈机能不全者，严重者需要通过宫颈环扎有效预防早产。

引起胎儿早产的主要原因占前5位的分别是胎膜早破、妊娠期高血压疾病、多胎、胎盘因素及胎儿宫内窘迫。其中胎膜早破是引起早产最主要的原因。试管婴儿的增加以及高龄产妇的增加，多胎发生率越来越高。与单胎妊娠相比，多胎妊娠引起的早产率明显增高。除此之外，由胎盘因素(胎盘早剥、低置胎盘)、胎儿宫内窘迫、臀位、有早产史等因素引起的早产也占很大比例。

在孕晚期也要注意，不要提重物，也不要生气，也不要做幅度过大的一些动作，也要定期的到医院做产检，做到早发现，早治疗。可以听一些轻缓的音乐或看一些有趣的电视来进行缓解紧张的心情，也可以在家人的陪伴下在饭后出去散散步。也是可以起到不错的效果的。

热心网友 时间：2023-10-27 21:04

1、一旦怀孕，就要定期去做检查
只要确定已经怀孕，就要开始定期去做检查，从而及时诊断出可能的早产迹象，如子宫颈张开、多胎妊娠、子宫肌瘤、子宫畸形等等。只有早发现，才能及早采取相应的措施，避免早产的发生。比如，如果是子宫颈张开，在孕期的前3个月就可以诊断和治疗。
2、避免久站和负重动作
孕妇站立时，胎儿的重量几乎全部压在子宫颈上。一般情况下，怀孕后要避免站立过久，以免过度压迫宫颈口，尤其是孕妇被医生诊断为有子宫颈张开的迹象时，更是要注意。如果所从事的职业需要久站，从孕期的第4个月起，准妈妈应该要求调换工作岗位。

热心网友 时间：2023-10-27 21:04

孕妈妈应该养成良好的生活习惯，注意作息时间，还要注意健康饮食，这样就能够预防早产了。

热心网友 时间：2023-10-27 21:05

当今时代，社会竞争愈演愈烈，人们的生活节奏也不断加快，大多数人都奔波于各项应酬，无暇顾及自己的身体健康。对于女性朋友来说，更是非常危险，尤其是一些孕妇在孕间也无暇好好休养，使得一些无可避免的因素，导致孕妇早产现象越来越多。孕妇应该如何预防早产？1、注意孕期个人卫生。孕期*内环境会发生变化，准妈妈的免疫力减低，*分泌物增多，遭受细菌感染的几率也会增加，因此要注意个人卫生，不给细菌可乘之机。一旦发现有外阴搔痒、白带异味或异常的情况一定要及时去医院进行检查。2、避免劳累和外来刺激。孕期避免过于劳累，减轻劳动强度；孕晚期最好不长途旅行，避免路途颠簸劳累；不要到人多拥挤的地方去，以免碰到腹部；走路，特别是上、下台阶时一定要注意一步一步地走稳；不要长时间持续站立或下蹲；在孕晚期须禁止性生活。3、注意口腔健康。孕期注意口腔健康，育龄期女性常见的口腔疾患是牙周病，口腔厌氧菌感染性牙周病是流产及早产的危险因素之一，因此应该在孕前就治疗口腔疾患。4、宫颈口松弛者及时手术。在怀孕还不到24周时就发生了宫颈的变化，但又没有宫缩，医生可能会建议你做宫颈环扎。手术时，医生使用一种结实的缝线环绕你的宫颈缝合，以加强宫颈的力量，帮助宫颈口保持关闭。对于曾经有过3次或更多次在孕中期发生无法解释的流产或早产的女性来说，宫颈环扎可能会有益处。5、避免久站和负重动作。胎儿的重量全部压在子宫颈上。原则上来说，子宫颈是关闭的。但是它也不总是像“安全门”那样紧闭。一般情况下，怀孕后要避免站立过久，尤其是你被医生诊断为有子宫颈张开的迹象时，更是要注意。如果你所从事的职业需要久站，从孕期的第4个月起，你可以要求调换工作岗位。6、发烧必须马上看医生。发烧是感染的症状，这时，不能任其发展，尤其是体温的增高会引起子宫收缩，因此必须尽快使体温降下来。孕期中，不能依靠自我治疗。医生会给你开一种孕妇专用的退烧药。7、定期产前检查。指导孕期卫生，积极治疗泌尿道、生殖道感染，孕晚期节制性生活，避免胎膜早破。已经怀孕的女性朋友，最好尽量减轻自己的压力，保证充足的休息和营养的摄入，在怀孕这段期间，切忌过度操劳，定期的做产前检查，多学习一些养胎知识，才能保证孕育一个健康宝宝。

热心网友 时间：2023-10-27 21:06

孕晚期少吃寒凉的食物，比如螃蟹。另外也不可以吃活血化瘀的食物，活血化瘀的食物容易导致子宫收缩，当然，少吃问题不大。烟酒、咖啡、韭菜、桂圆、山楂、杏仁等食物最好少吃。

热心网友 时间：2023-10-27 21:04

早产指的是怀孕28周到37周之前，这段时间生产就是早产。如果有出现早产的症状，会出现肚子一阵阵疼痛，有时候还可能会出现*出血或者流水的情况。如果想要预防早产，在怀孕期间不要剧烈的运动，要注意休息，不要太劳累。而且如果发现有异常，要及时治疗。孕晚期也不要*。

怀孕期间不要过度的劳累，如果身体感到疲累，也是要及时的进行休息。也要听从医生的叮嘱，定期的到医院去做产检，看自己的身体情况以及胎儿的发育情况，如果出现有规律的宫缩或见红的情况，就要立即得到医院进行待产。

如果出现异常很容易引起先兆早产甚至早产，受到各方面因素影响，比如宫颈机能不全或者外力刺激，情绪波动等，需要尽量注意休息，避免劳累及情绪波动。尤其是宫颈机能不全者，严重者需要通过宫颈环扎有效预防早产。

引起胎儿早产的主要原因占前5位的分别是胎膜早破、妊娠期高血压疾病、多胎、胎盘因素及胎儿宫内窘迫。其中胎膜早破是引起早产最主要的原因。试管婴儿的增加以及高龄产妇的增加，多胎发生率越来越高。与单胎妊娠相比，多胎妊娠引起的早产率明显增高。除此之外，由胎盘因素(胎盘早剥、低置胎盘)、胎儿宫内窘迫、臀位、有早产史等因素引起的早产也占很大比例。

在孕晚期也要注意，不要提重物，也不要生气，也不要做幅度过大的一些动作，也要定期的到医院做产检，做到早发现，早治疗。可以听一些轻缓的音乐或看一些有趣的电视来进行缓解紧张的心情，也可以在家人的陪伴下在饭后出去散散步。也是可以起到不错的效果的。

热心网友 时间：2023-10-27 21:04

1、一旦怀孕，就要定期去做检查
只要确定已经怀孕，就要开始定期去做检查，从而及时诊断出可能的早产迹象，如子宫颈张开、多胎妊娠、子宫肌瘤、子宫畸形等等。只有早发现，才能及早采取相应的措施，避免早产的发生。比如，如果是子宫颈张开，在孕期的前3个月就可以诊断和治疗。
2、避免久站和负重动作
孕妇站立时，胎儿的重量几乎全部压在子宫颈上。一般情况下，怀孕后要避免站立过久，以免过度压迫宫颈口，尤其是孕妇被医生诊断为有子宫颈张开的迹象时，更是要注意。如果所从事的职业需要久站，从孕期的第4个月起，准妈妈应该要求调换工作岗位。

热心网友 时间：2023-10-27 21:04

孕妈妈应该养成良好的生活习惯，注意作息时间，还要注意健康饮食，这样就能够预防早产了。

热心网友 时间：2023-10-27 21:05

当今时代，社会竞争愈演愈烈，人们的生活节奏也不断加快，大多数人都奔波于各项应酬，无暇顾及自己的身体健康。对于女性朋友来说，更是非常危险，尤其是一些孕妇在孕间也无暇好好休养，使得一些无可避免的因素，导致孕妇早产现象越来越多。孕妇应该如何预防早产？1、注意孕期个人卫生。孕期*内环境会发生变化，准妈妈的免疫力减低，*分泌物增多，遭受细菌感染的几率也会增加，因此要注意个人卫生，不给细菌可乘之机。一旦发现有外阴搔痒、白带异味或异常的情况一定要及时去医院进行检查。2、避免劳累和外来刺激。孕期避免过于劳累，减轻劳动强度；孕晚期最好不长途旅行，避免路途颠簸劳累；不要到人多拥挤的地方去，以免碰到腹部；走路，特别是上、下台阶时一定要注意一步一步地走稳；不要长时间持续站立或下蹲；在孕晚期须禁止性生活。3、注意口腔健康。孕期注意口腔健康，育龄期女性常见的口腔疾患是牙周病，口腔厌氧菌感染性牙周病是流产及早产的危险因素之一，因此应该在孕前就治疗口腔疾患。4、宫颈口松弛者及时手术。在怀孕还不到24周时就发生了宫颈的变化，但又没有宫缩，医生可能会建议你做宫颈环扎。手术时，医生使用一种结实的缝线环绕你的宫颈缝合，以加强宫颈的力量，帮助宫颈口保持关闭。对于曾经有过3次或更多次在孕中期发生无法解释的流产或早产的女性来说，宫颈环扎可能会有益处。5、避免久站和负重动作。胎儿的重量全部压在子宫颈上。原则上来说，子宫颈是关闭的。但是它也不总是像“安全门”那样紧闭。一般情况下，怀孕后要避免站立过久，尤其是你被医生诊断为有子宫颈张开的迹象时，更是要注意。如果你所从事的职业需要久站，从孕期的第4个月起，你可以要求调换工作岗位。6、发烧必须马上看医生。发烧是感染的症状，这时，不能任其发展，尤其是体温的增高会引起子宫收缩，因此必须尽快使体温降下来。孕期中，不能依靠自我治疗。医生会给你开一种孕妇专用的退烧药。7、定期产前检查。指导孕期卫生，积极治疗泌尿道、生殖道感染，孕晚期节制性生活，避免胎膜早破。已经怀孕的女性朋友，最好尽量减轻自己的压力，保证充足的休息和营养的摄入，在怀孕这段期间，切忌过度操劳，定期的做产前检查，多学习一些养胎知识，才能保证孕育一个健康宝宝。

热心网友 时间：2023-10-27 21:06

孕晚期少吃寒凉的食物，比如螃蟹。另外也不可以吃活血化瘀的食物，活血化瘀的食物容易导致子宫收缩，当然，少吃问题不大。烟酒、咖啡、韭菜、桂圆、山楂、杏仁等食物最好少吃。