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跑步后这个地方骨头痛怎么办?

发布网友 发布时间:2024-10-10 14:42

我来回答

6个回答

热心网友 时间:2天前

这是关节劳损。其实,跑步运动对关节来说,损耗太大,还不如快步走路更益于身体健康。

热心网友 时间:2天前

拉伤了经

热心网友 时间:2天前

运动过量,拉伤了,可以口服止痛缓肆片,外用黄道益活络油擦拭,希望能帮到你。

热心网友 时间:2天前

说明有骨刺了
量力而行!

热心网友 时间:2天前

涂清凉一点的药水

热心网友 时间:2天前

关节炎
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