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吃红薯容易便秘吗

发布网友 发布时间:2024-10-10 11:44

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热心网友 时间:2天前

吃红薯不会导致便秘。导致便秘的因素有很多,如饮食结构不合理、主食摄入量过多、食用不易消化的食物或者食用的食物过于精细等,如胃肠道蠕动慢、胃肿瘤等因素,都会引起便秘。平时可以多吃一些粗纤维的食物,如红薯,就可以很好促进排便,芹菜、香蕉、火龙果等,平时可以适当多喝蜂蜜水,有助于润滑肠道。如果症状较为严重,必要时可以使用开塞露,及时去医院做肠镜进一步检查。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请由医生面诊指导为准。
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