黑椒鸡块的做法教程有哪些?
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发布时间:2024-10-09 10:57
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时间:2024-10-23 17:26
黑椒鸡块是一道简单美味的家常菜,主要以嫩滑的鸡肉和香辣的黑胡椒为主要食材。下面是一种常见的黑椒鸡块的做法教程:
【材料】
鸡胸肉 300克
黑胡椒粉 适量
生抽 1大勺
老抽 少许
料酒 1大勺
玉米淀粉 适量
大蒜 2瓣
姜 1小块
青椒 1个
红椒 1个
洋葱 半个
盐 适量
糖 少许
鸡精/味精 少许(可选)
植物油 适量
【步骤】
准备材料:鸡胸肉洗净切成大小均匀的块状,青椒、红椒和洋葱洗净去籽后切成与鸡块相仿的大小。大蒜和姜剁成末备用。
腌制鸡肉:将切好的鸡块放入碗中,加入生抽、老抽、料酒、盐、糖和一半的黑胡椒粉,搅拌均匀后腌制20分钟左右。
上浆:在腌好的鸡块中加入适量的玉米淀粉,搅拌均匀,使鸡块表面裹上一层薄薄的淀粉糊,这样可以使鸡肉更加嫩滑。
炒制:锅中倒入适量的植物油,油热后放入腌制好的鸡块,快速翻炒至鸡块变色并且表面微焦,捞出备用。
炒蔬菜:锅中留底油,放入大蒜末和姜末爆香,然后加入切好的青椒、红椒和洋葱块,快速翻炒至断生。
混合炒制:将炒好的鸡块重新倒入锅中,与蔬菜一起快速翻炒,加入适量的黑胡椒粉调味,可以根据个人口味添加少许鸡精或味精增鲜。
出锅:炒至所有食材充分混合均匀,鸡块完全熟透,蔬菜也煮至适口,调整好味道后即可出锅装盘。
【小贴士】
鸡胸肉选择新鲜的,这样做出来的鸡块口感更佳。
腌制鸡肉时可以适量加入一些淀粉,这样可以使鸡块更加嫩滑。
炒制鸡块时火候不宜过大,以免外焦里生。
黑胡椒粉最好分两次加入,一部分用于腌制鸡肉,一部分用于最后调味,这样黑椒的味道更加浓郁。
如果喜欢更辣一些的口味,可以适量增加黑胡椒粉的用量。
以上就是一种简单的黑椒鸡块做法,可以根据个人口味进行适当调整。这道菜色香味俱全,非常适合家庭晚餐或者朋友聚餐时制作。
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