...吃素食开始。请问这个有什么讲究。是什么时候吃素呢?

发布网友发布时间：2024-10-09 21:09

共5个回答

热心网友时间：2024-11-20 22:51

1.信佛学佛，不要世俗的知识也完全可以的，六祖惠能大师就不识字的，佛教学的是智慧不是知识。
2.吃素就从不杀生不吃活的开始。就是只吃三净肉。然后慢慢初一十五吃全素。慢慢进步。
3.信佛，主要先学习听经，学习礼拜，学习布施，学习持戒（不杀生，不偷盗，不邪霪，不妄语，不饮酒）。吃素可以慢慢来。

热心网友时间：2024-11-20 22:53

可先少吃肉，多吃素，然后过渡到肉边素，然后到全素。
可先尝试初一十五吃素。也可过渡到八关斋戒，然后慢慢过渡到全素。

南无阿弥陀佛！

热心网友时间：2024-11-20 22:51

先不要杀生，适当的吃些三净肉，然后在慢慢的减少吃肉的数量，慢慢来。确实猛的一下不吃肉你也做不到。最后你在知道吃素的利益之后你就自然不会想吃肉了。

热心网友时间：2024-11-20 22:52

先戒葱蒜辣椒等五辛，没有香辛料的茶饭，相信你对肉食也会腻味；接着减少肉食，可保持蛋奶的摄入；接着断蛋奶，以豆类及豆制品食物做蛋白质补充的替代品。
注意哦，吃素，饭量必然要增加，因为现代人整天的活动时间比较长，消耗的能量比较多，如果饭量不够，饥饿感的产生就会比较快，所以要注意适时地加餐，补充身体能量，千万不要忍饥挨饿。因为我们现在工作比较忙碌，体力脑力都消耗很快，如果饿着，能量不足会影响身体健康，也不利于正常的工作和学习，经常饿着，还可能造成低血糖等不良症状。

热心网友时间：2024-11-20 22:48

吃素可以慢慢来初一、十五吃素或者十斋日吃素都可以平时可以吃点三净肉和肉边菜佛教很圆融的不会逼你一下子都戒掉慢慢的你身体和心变清净了就不想碰荤腥了总之随缘自在不要生烦恼就好