发布网友 发布时间:2024-10-10 08:13
共2个回答
热心网友 时间:1小时前
从前有个胖子,听说空手道能减肥。皇天不负有心人!2年后,他变成了——一个敏捷的胖子...(松涛馆)/ 一个抗击打的胖子...(极真会)/ 一个会很多型的胖子...(糸东流) /一个会扭胯的胖子...(小林流)/一个冬天光膀子站着也能冒热气的胖子...(刚柔流) /一个穿黑道服的胖子...(山寨流...)热心网友 时间:1小时前
当今空手道主要分为极真空手道和松涛空手道两个派系,极真更注重硬碰硬的抗击打性训练,比赛时攻击距离很近,可以锻炼你强壮的身体,松涛相对而言更重视柔韧性和协调性的训练,比赛时对于步伐的移动,动作的衔接,动作完成的完整度有较高的要求,当然也有力量的锻炼。因为我练松涛会5年了,我觉得练了以后人的反应和意识快了许多,(我以前很笨重)