吃榴莲上火了该怎么办

发布网友发布时间：2022-04-21 15:50

共4个回答

热心网友时间：2023-08-10 05:07

第一种方法，吃榴莲上火之后，可以吃几只山竹。因为山竹性偏寒，能够压制吃榴莲引起的火性，调节人体内的平衡，达到中和的作用，也就是所谓的清热去火，盛产榴莲的泰国当地，人们常常用山竹配合着吃榴莲，达到降火功效。
第二种方法，吃榴莲上火之后，将榴莲的壳煎盐水喝下，也能够达到清火的效果。另外，值得一提的是，榴莲壳本身也是宝，能够作为煲汤的好材料，比如榴莲壳煲鸡汤，榴莲壳煲玉米排骨汤，加入了它，这些汤也多增加了几分清热解火的功效。
第三种方法，吃榴莲上火之后，取新鲜的荔枝皮大概一到二两左右，煮水喝下，也能够达到清火的功效。这不仅对因为吃榴莲引起的上火有效，也对吃荔枝等引起的上火有缓解作用。
第四种方法，吃榴莲上火之后，吃绿豆能够有效降火。将绿豆煮成汤，或者将绿豆捣成绿豆沙饮用，经过本人检测，降火效果似乎还是服用绿豆沙稍微明显一些。

热心网友时间：2023-08-10 05:08

榴莲吃多了会上火。

榴莲在中医来看是属于典型的热性水果，其性热而滞，一次食用过多的榴莲便会导致体内的火气过于旺盛，内火上炎出现上火，进而出现口舌干燥、便秘、口腔溃疡、咽喉肿痛等症状。

榴莲虽好却不可多吃。广东有“一只榴莲三只鸡”的说法。南方医科大学中西医结合医院心血管内科学科带头人周迎春教授表示，中医认为，榴莲性热而滞，是一种典型的热带水果。如果一次吃太多榴莲，就可能导致人体燥火上升，进而出现口干舌燥、便秘、口腔溃疡、咽喉肿痛等上火的表现。平时就容易上火，经常出现上述症状，而且舌质红、舌苔黄的人，最好少吃榴莲。

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榴莲上火的原因

1.榴莲属于热带水果，带有很重的火气，在食用之后会增加人体内的火气，导致上火。

2.榴莲含有大量的能量，每100g榴莲中含有147千卡能量，比荔枝、苹果、梨、桃子等水果含有的能量都高出甚多，大量的食用会导致能量体内大量聚集，也是引起上火的一个重要因素。

榴莲怎么吃不上火

榴莲是东南亚人民最为钟爱的水果，但是东南亚人们食用榴莲从不计较量的问题，也不见他们经常上火，这主要原因在于他们也喜欢吃山竹，这两种水果在当地被称为“夫妻果”，往往都是一起食用，山竹不仅仅是一种水果，也是一种中药材，具有很强效的清热去火作用

热心网友时间：2023-08-10 05:08

用榴莲壳拌点冷盐水喝下去就好,记住要用(榴莲壳)

热心网友时间：2023-08-10 05:09

吃榴莲上火最好的解决办法就是吃山竹。山竹与榴莲是最好的搭配。第一次回答可获2分，答案被采纳可获得悬赏分和额外20分奖励。