晚上进行减脂运动后可以吃八宝粥吗？

发布网友发布时间：2022-04-21 15:13

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热心网友时间：2023-11-01 04:16

既然是减脂运动，还是在晚上，就应当*食物的摄入了。而且八宝粥构成多是豆类和米类，富含脂肪。夜间不必白天，饮水也应当有所控制，以免增加对肾脏的压力。

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