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中药泡酒外敷治腰疼的植物
发布网友
发布时间:2022-05-09 13:22
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热心网友
时间:2024-01-30 15:34
三七,红花
滚:双手握拳,放腰部两侧向四周及上下滚动、反复揉滚腰部。
压:两手掐腰大毋指向后分别按在腰眼处,用力挤压并旋转进行按揉。
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