拿筷子手抖什么原因?

发布网友发布时间：2022-05-08 20:50

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热心网友时间：2024-01-26 22:30

手颤抖震颤大部分与生理因素和精神因素有关，真正疾病引起的还是占少部分，因此，要重视身体和心理因素引起的手颤抖。
情绪紧张，压力大，抑郁、焦虑等多种因素，均可能引起手颤抖，但这种颤抖多与精神因素有关，精神因素去除后减轻或者消失，因此，容易鉴别，但是如果诱发因素持续存在，可能会导致症状加重甚至成为永久性症状。要吃新鲜的食物，*或者存放很久的食材，可能会出现我们未知的毒素或者细菌，食用后会对身体的健康造成不必要影响，因此，我们的食物一定要新鲜，有坏损的水果、蔬菜，可能变质的肉类、海鲜避免食用，过夜的食物也尽量不要食用，冰箱内也不存放太多食物，尽量现买现做。
均衡营养：每天都必须吃碳水化合物、淀粉和脂肪等，摄取所需要的热量。有些观点认为脂肪不利于身体健康，但是脂肪也是我们人体所必须的营养物质，也要适宜摄入。另外，蔬菜、水果等是身体健康更不可缺少的，是纤维素和维生素等的主要供应来源，要适当增加摄入比例，而且蔬菜、水果要吃新鲜的才更有营养，任何一种对人体健康有益的食物都应该食用，均衡饮食非常重要。
食量要适度，不要暴饮暴食，不要过度摄入热量，7分饱还是非常有必要的，要保持合适的身材，不能过度肥胖，肥胖后血压、血脂等都会不正常的增高，这一点尤其要注意。所以也有可能是甲状腺功能亢进导致的建议去检查一下T3T4提示。

热心网友时间：2024-01-26 22:30

手拿筷子抖主要考虑两个方面的原因:第一、原发性震颤又叫姿势性震颤或者特发性震颤,主要的表现为一侧上肢或者双侧上肢的震颤,持物或者运动时明显,少数患者头部也可以出现震颤,大部分患者在情绪激动、精神紧张、疲劳或者寒冷的时候可以使震颤加重,饮酒以后可以使震颤暂时减轻或者消退.第二、帕金森病,患者表现为静止性震颤,表...更多