明年高三毕业想去北京昌平俏岩减肥俱乐部可是我又不是超级超级胖 115斤身高一米六想瘦腿瘦肚子

发布网友发布时间：2022-05-08 11:46

共3个回答

热心网友时间：2024-01-24 05:47

建议晚上就吃清淡的就好晚上睡觉的时候吧腿靠墙十五分钟。瘦腿贵在平时坚持，多注意饮食和腿部按摩健美操，腿都是肉长的不能影响到身体健康，所以最好不要用药物或者吸脂方面的。

懒人一枚，最怕就是运动了，其实最主要是要上班都没啥时间运动，所以选择穿瘦腿袜瘦腿的，足倍健健康瘦腿袜，感觉这种方法比较适合大懒人，只要穿着就可以瘦腿了，比较节约时间。而且安全，没有副作用。

热心网友时间：2024-01-24 05:47

多运动少吃垃圾食品

热心网友时间：2024-01-24 05:47

多运动的是减肥的最佳方案追答望采纳，谢谢

明年高三毕业想去北京昌平俏岩减肥俱乐部 可是我又不是超级超级胖 115斤 身高一米六 想瘦腿瘦肚子

明年高三毕业想去北京昌平俏岩减肥俱乐部可是我又不是超级超级胖 115斤身高一米六想瘦腿瘦肚子