维生素b2每天应该吃多少?

发布网友发布时间：2022-05-08 15:06

共2个回答

热心网友时间：2024-01-25 14:33

口服，每天三次，每次1到2片饭前饭后均可服用。
维生素B2的一般作用：
1、促进发育和细胞的再生；
2、促使皮肤、指甲、毛发的正常生长；
3、帮助消除口腔内、唇、舌的炎症；
4、增进视力，减轻眼睛的疲劳；
5、和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢。

热心网友时间：2024-01-25 14:33

1次2片，1日3次，

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