拉肚子能吃哪些水果和不能吃哪些水果

1. 苹果 拉肚子时，苹果是不错的选择。苹果中的果胶有助于调节肠道功能，缓解腹泻症状。建议将苹果煮熟或蒸熟后食用，这样更能发挥果胶的效果。2. 香蕉 香蕉含有丰富的钾元素，有助于补充因拉肚子而流失的电解质。而且，香蕉的果肉柔软，易于消化，不会给胃肠道带来负担。3. 石榴 石榴含有多种生物活...

2. 香蕉：香蕉含有丰富的钾元素，有助于补充因拉肚子而流失的电解质。此外，香蕉中的果胶也有助于改善腹泻。3. 石榴：石榴果实含有多种生物活性成分，具有收敛固涩的作用。对于拉肚子的人来说，适量食用石榴或其制品如石榴汁，可以缓解腹泻症状。4. 桃子：桃子是一种营养丰富的水果，其果肉富含胶质物质...

1、苹果：苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口，苹果的营养非常的丰富，含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。 苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。2、荔枝：味甘微酸，有补...

1、番石榴，番石榴含有多种人体所需的营养成分和有益的物质，如含有果糖，葡萄蔗糖，谷氨酸等，此外还因富含维生素c，而备受人们青睐，并且其甘微而涩，含有鞣制，能够有效地在人体肠道形成保护膜，很适合有腹泻的人使用的水果。2、苹果，苹果的营养非常的丰富，并且富含丰富的水溶性的植物纤维，果胶。果...

拉肚子可能导致身体失去大量的电解质，如钾。香蕉是一种富含钾的水果，能够帮助补充这些电解质，从而维持身体的正常功能。此外，香蕉中的果胶具有收敛作用，可以减缓肠道蠕动，减轻腹泻症状。而且，香蕉易于消化，不会对肠道造成负担。3. 石榴 石榴含有丰富的维生素C和抗氧化物质，具有收敛和止泻的作用。适量...

出现腹泻时不要吃西瓜、香蕉、梨、草莓、香瓜、甜瓜、桃、火龙果、黄瓜等水果。比如香蕉有润肠通便的作用，在腹泻期间吃香蕉有可能会加重腹泻。有腹泻可以吃苹果、石榴、樱桃等有缓解腹泻的作用，而且可以补充各种维生素和微量元素等。腹泻可以在医生的指导下选择药物来进行调理，比如选择肠道益生菌调理可以...

1、苹果，苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处，苹果不仅酸甜可口，营养丰富，还有糖类，有机酸、维生素，矿物质以及黄酮类营养物质都非常丰富，苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻便秘等。2、荔枝，荔枝味甘微酸，有补脾益肝养血...

1、拉肚子期间不能吃香蕉和火龙果，因为这两种水果本身就具有促进肠胃蠕动和滑肠道的功效，吃多了只会加重腹泻。2、建议你可以选择吃一些苹果或者是梨这两种水果能够缓解腹泻的症状，但是建议你吃这两种水果的时候，最好是选择用蒸水果的方式，因为这样被加热过的水果吃起来对肠胃有一定的好处。

拉肚子不能吃什么水果1、梨拉肚子，不能够吃梨，它是一种很好的水果，他会促进我们肠胃的蠕动，可能会引发我们这种拉肚子的症状加重，而且梨当中含有大量的水分，这对于我们身体来说，还有能够缓解小便不通的症状，但是对于拉肚子的人群来说，这种效果就非常具有消极的影响，可能会加重这种拉肚子的不舒服...

据分析，石榴果实中含碳水化合物17％，水份79％，糖13到17％，其中维生素C的含量比苹果高1到2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛、腹痛等。3、苹果内含有鞣酸和果胶，鞣酸是肠道收敛剂，它能使大便内水分减少，从而止泻。而苹果的果胶成分在...