发布网友 发布时间:2022-05-08 16:57
共4个回答
热心网友 时间:2023-08-25 12:26
强迫症的核心表现形式是冲突,口水、余光强迫也是如此。口水、余光本身是一个很自然的过程,像睡眠一样,如果我们太去关注或夸大他的影响,相反则难以入睡。试着去接纳他,允许他的存在,接纳对自己、别人对自己的看法。当然实际症状来的时候,很难做到,如果自我调整困难,可以寻求专业强迫症治疗师指导康复,通过一些专业的心理学方法,让我们较容易的练习并体悟到,更快的走出口水、余光强迫的困扰。
热心网友 时间:2023-08-25 12:27
可能还需要进行更深一些的分析才能找出口水强迫症背后的深层原因...如果不存在生理性疾病本来吞咽口水是自然的生理现象.可你却用理性来关注它,并且想控制住它.因此陷入了口水强迫症...解决的办法就是把理性部分撤离出来.不对吞咽口水这事进行任何品格评价...还有你可能过于注重外界对你的评价.是否存在完美主义情结?这都是很重要的因素.热心网友 时间:2023-08-25 12:27
你好,口水强迫症是强迫症的一种,如果说严重,需要进行心理治疗,如果轻微,可以进入到下面的网站了解一下相关的文章参考资料:http://www.wqxlw.com/Article/188/qiangpozheng/index_1.Html
热心网友 时间:2023-08-25 12:28
分析的好 加油