益生菌对女性真的有用吗?

发布网友发布时间：2022-05-07 23:52

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热心网友时间：2022-07-01 21:36

一、便秘是难题

益生菌主要功能是调节菌群的平衡，对于女性来说益生菌对于菌群平衡的调节作用可是大有用处。其一是益生菌对于肠道的调节。有些人可能不知道，但是研究表明女性发生便秘的概率两倍于男性患者。这与女性的独特生理特征有一定关系。再加上女性往往饮食较为精细，导致摄入的膳食纤维不足，再加上运动也比男性要少一些，很容易出现便秘的问题。而便秘与肠道菌群平衡有着密切的关系，益畅卫益生菌中大量的活性益生菌是缓解肠道菌群失衡的主力军，再加上足够多的益生元刺激肠道蠕动进一步帮助女性缓解便秘。

二、守护菌群平衡

另一个令女性难以诉说的问题就是*炎症，这也是因为*附近的菌群影响，在那里有大量的微生物。如果日常不注意，或者清洗过于频繁就很有可能导致微生态平衡被打破，从而让有害细菌有了可乘之机，引发炎症。一旦有益菌失去优势，造成*菌群平衡失调，念珠菌就会大量繁殖，引起真菌感染，厌氧菌可增加上千倍，厌氧菌与需氧菌之比可达100：1到1000：1。而补充益生菌能够为女性搭起一道保护伞，不仅能够清除作恶的有害细菌，还能防止它们的再次入侵。

热心网友时间：2022-07-01 21:37

益生菌能够改善皮肤暗淡、长痘痘、色斑的情况。这主要与益生菌的排毒作用有关。肠道是人体最大的排毒器官，如果出现肠道堵塞就会引起毒素堆积，从而引发上面说到的问题。而益生菌，能够帮助疏通肠道，刺激肠道蠕动，恢复肠道功能

热心网友时间：2022-07-01 21:37

益生菌对女性真的有用

热心网友时间：2022-07-01 21:38

沉寂的黑夜