小腿酸酸的怎么缓解?

发布网友 发布时间：2022-05-08 09:28

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热心网友 时间：2024-01-21 21:05

出现小腿发酸的情况，最有可能缺钙造成。低血钙会容易导致小腿出现酸软无力，甚至抽筋的症状。有时发酸如果伴有腿软的症状，可能和短暂性的下肢供血不足有关，有时贫血也会造成相应症状。一般出现上述症状，应该去正规医院的内科门诊进行检查确定。可以进食一些含钙高的食物，比如骨头汤、虾皮、鲜鱼、活虾、海带等，并且应该使用一些肉类、鱼类及蛋类食物改善供血问题。因为血足精气才会旺盛，做一些局部理疗可以改善与气虚相关的小腿乏力、酸痛，必要时可以应用碳酸钙D3之类的药物治疗。

热心网友 时间：2024-01-21 21:05

病情分析: 您好,您小腿发酸,难以入睡,受凉或过度劳累都可以引起您的症状 指导意见: 您好,建议您注意休息及保暖,避免劳累,热敷按摩酸痛不适处,外敷骨通贴膏治疗,如果不减轻去医院就诊

热心网友 时间：2024-01-21 21:06

按摩可以适当缓解，如果是运动后出现的可能是没有经常运动导致，慢慢坚持就会好

热心网友 时间：2024-01-21 21:06

小腿出现了酸痛，主要是由于静脉血液回流不良所导致的，或者合并下肢静脉曲张，轻度的病人可以选择保守的治疗方法，在活动的时候可以穿戴压力袜，平卧位的时候应该将下肢抬高，促进静脉血液回流，也可以口服改善微循环的药物，应用迈之灵片。注意不能负重或者劳累，在平时可以适当的进行体育锻炼，选择游泳或者跑步，主要是进行有氧运动，症状能够逐渐的好转。严重的情况下，也可以选择进一步的进行手术治疗，将迂曲的静脉团、静脉血管剥除，或者在曲张的静脉团之内注射硬化剂，也能够减轻症状，缓解疼痛以及不适的病情。在平时应该注意定期进行复查，主要是下肢血管彩超的检查。

热心网友 时间：2024-01-21 21:07

小腿酸胀常见于局部肌腱劳损，下肢静脉曲张，腰椎间盘突出，压迫神经所致等原因，中医多认为和肾虚有关. 一、按摩的同时配合针灸 二、每天晚上少许盐花椒开水冲泡后泡脚，同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟涌泉穴在脚心中上1/3的凹陷处. 三、在当地医生的指导下，芬必得口服或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗. 四、必要时请到医院骨科检查确诊，明确诊断后对症治疗。