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上汤西兰花的做法 香菇炒西兰花的做法

发布网友 发布时间:2022-04-21 18:33

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热心网友 时间:2023-09-21 14:18

上汤西兰花
1. 先将西兰花剪好、洗净备用;   2. 将皮蛋、咸蛋剥好并切成小块备用;   3. 起油锅(西兰花比较吸油,可适量多放一些),待油温热后将洗干净的西兰花倒入,翻炒5分钟;   4. 加一些开水,盖上锅盖烧一会;   5. 待西兰花略微熟一点的时候加入适量盐和味精(如有上汤料,也可以同时加入);   6. 加入先前切好的皮蛋和咸蛋块,一同翻炒;   7. 由于鸭蛋和皮蛋都是可以直接食用的,稍微炒一下就可以起锅装盆了。   上汤西兰花的制作要诀:喜欢汤厚一点的也可以勾芡一下。
香菇炒西兰花

·配  料:
鲜嫩西兰花500克,香菇8枚,盐、味精、胡椒粉适量。
·操  作:
1、把西兰花洗净,适当切块;用热水把香菇泡软,洗净挤干水分。将西兰花、香菇同时放入沸水中烫一下,马上捞出待用。
2、锅中再放油烧热,依次放入香菇、西兰花、盐、味精和胡椒粉炒匀,出锅即成。
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