心情不好不想学习怎么办?

发布网友发布时间：2022-05-11 04:45

共4个回答

热心网友时间：2024-02-09 10:06

学习相较于其他活动，本来就是一件比较枯燥、无趣的事情，很容易让人失去学习的动力。那么，当不想学习的时候该怎么办呢？

1、认识到学习的重要性，列出学习可能给你带来的好处，不学习有哪些危害。然后给自己制定一个合适的目标，并进行不断的调整、完善。采用激励、奖励等各种方法，实施和完成计划，养成学习习惯。

2、掌握高效的学习方法，在学习中获得成就、满足感。在学习的过程中，如果方法不得当，学习严重受挫，就会越来越没兴趣，甚至产生讨厌的情绪。学习掌握速读记忆的能力，通过训练，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的提高。同时极大的缩短了学习的时间，平时需要几个小时完成的学习任务现在几十分钟甚至十几分钟就可以完成了，效率提高了很多倍，成就感、自豪感油然而生，学习的兴趣自然会提高很多。具体练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把你的阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提阅读、学习效率和兴趣。

3、做学习的主人，体会学习的快乐。在学习的过程中要多与老师、同学交流讨论，培养自学兴趣。知识要互补，思想要共振，学习讨论也是很重要的，它既可以活跃学习气氛、集中注意力，又可使学生信息得到交流，思维得到调整。

热心网友时间：2024-02-09 10:07

　　其实你的处境应该大部分人都有过的共同点，当然也不是说坚持坚持在坚持就一定能够坚持下去的。目前影响你的有以下几种原因：环境、认识、方式方法、理解等。
　　先谈谈环境吧。
　　影响你的有“但还是很懒惰天天玩电脑睡觉”这是影响你很大一部分因素，我建议你可以这样去改变一点点：1）可以用一周或两周（参考时间，具体可以根据自己的情况而定）的时间去疯狂的玩（包括睡觉，玩电脑，想怎么懒都可以），不去想专升本的事情，2）可以花一些时间每天改变一点点，进步一点点，不一定要每天确定没有时间段去学习，你可以在一天当中的任何一个时间段去学习，当是你要记住，每当你在一天当中想去学习的时候你一定要做到消灭一个问题。3）你可以尽可能的去联系一下有过专升本的朋友，从他们哪里学习学习一下经验。
　　再谈谈认识吧。
　　你要在心里把他当成一回事，就好比你谈男女朋友一样，好好想着它，捧着它，想办法让它开心，
　　方式方法
　　这个应该是你最大的困难吧，也是影响你懒惰的直接因素。我个人建议，可以将每一本书，每一个章节，每一个重点部分，确定出来，然后标记为，熟练、一般、不熟练、不懂等词语，对于“一般、不熟练、不懂”的可以从老师、网络或朋友哪里得到答案。
　　一定要做的每看一次书就要解决一两个问题，然后将每一章牵连起来。
　　最重要的是要有计划、有步骤的进行，这个很重要。
　　至于理解吗？
　　要你自己去想想了，比一定是对知识的理解，还有对未来的理解，专升本也可以这样说吧，它可以用来检验你自己。
　　不管你是谁，我祝你成功，就这样吧，加油。

热心网友时间：2024-02-09 10:08

大学生，不想学习了，需要目标
你不担心你未来的生活，这就是你现在不想学习的动力，当你意识到这个就业问题，你就会努力学习。如果你不喜欢现在的专业课，有用的知识以后出到社会都会用的到，一些理论等的科目，学习下也是好的。你现在提问并且知道你这样做的是不对的，那说明你还是对自己感到愧疚的。起码你发现了自己，只是你缺少了动力，明确自己的目标，努力去做，那样就行了。你要明确你对未来的方向，或者你想做什么，你能做什么，如果你出到社会，你在学校没有学习到一技之长，你工作你能做什么

热心网友时间：2024-02-09 10:08

是的，心情不好是会影响你行为能力的~所以就要看你如何选择去解决了！如果你觉得学习很重要，那么你会尽全力走出你低落的心情，如果你更在乎内心的感受，那么即使你知道学习重要，想要学习，那么也是很难实现的！如果你真的在乎学习的话，你可以通过大哭一场，去吃一顿好吃的，去K歌，去散散心等方法来走出情绪低谷，并且从新审视自己，做到勤则加冕无则改之！要知道每一次挫折是人生最好的老师！紧接着你就可以放心的投入到学习中了！如果你心情学习都在乎，你就只能先在学习生活中转移注意力，然后慢慢走出情绪的低谷~