江西樟树工业园生产的驼奶粉是真的吗?198元6小筒驼奶蛋白粉是真货吗?里面含有驼奶么?
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发布时间:2022-05-11 04:45
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时间:2024-02-09 10:02
随着养生意识的提高,越多越多人开始关注起各种膳食营养补充剂,蛋白粉就是现如今其中热门的一款。如今很多人都开始喝蛋白粉,这让很多不熟悉蛋白粉的人感到不解。
在了解蛋白粉的功效前,先来了解对人体非常重要的营养物质“蛋白质”。蛋白质是构*体组织、器官的重要成分,能够维持人体组织更新和修补;蛋白质还是维持免疫系统发挥正常功能的物质基础,免疫细胞的生成以及抗体的合成都需要蛋白质为原料或参与其中。
蛋白质对于人体非常重要,人每天约3%的蛋白质会被更新置换,如果不及时补充,就容易导致体内蛋白质不足,从而影响身体正常的新陈代谢,导致身体易疲劳,免疫力下降等。为了保证蛋白质的摄入达到身体要求,我们需要源源不断的从各类食物中吸收蛋白质,比如像豆类食品、鸡蛋、肉类、奶类等都是良好的蛋白质来源,除此之外,蛋白粉也是补充蛋白质很好的来源。
蛋白粉一般以提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白等蛋白加工制成,富含优质蛋白质,吸收效果好。蛋白粉的功效主要是为需要补充蛋白质的人补充蛋白质,满足日常身体所需。而且蛋白粉中脂肪含量低,通过食用蛋白粉补充蛋白质,还能同时减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,减少身体的负担。