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我头发不油但是头屑很多怎么回事
发布网友
发布时间:2022-05-11 04:33
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热心网友
时间:2024-02-09 07:48
多注意平时的饮食健康,多吃蔬菜,不要熬夜,尽量少吃油炸类型的食品,最好2~3天洗一次头发,头发不能频繁的清洗,频繁清洗会让营养流失,引起掉发的后果。多吃含有丰富铁质的食品、瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等食物。
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