吃瓜子对尿酸有影响吗?什么人群不能吃瓜子?

发布网友发布时间：2022-05-11 04:27

共4个回答

热心网友时间：2024-02-09 06:07

引言：很多人都比较喜欢吃瓜子，瓜子也属于坚果类，这个时候一些人就会问，吃瓜子对尿酸会有影响吗？什么人群？是不能吃瓜子了吗？接下来跟着小编一起去了解一下吧。

一、吃瓜子对尿酸有什么影响吗

首先我们要知道吃瓜子对尿酸的影响是并不大的，因为我们都知道对尿酸有影响的食物是一些高嘌呤的食物，瓜子它的嘌呤含量不是很多，而且它属于坚果类，它是油脂比较多，这个时候人们吃瓜子的时候对尿酸的影响不是很多。但是一些高尿酸的患者在平时饮食上一定要注意少吃高嘌呤的食物，瓜子里面虽然嘌呤不高，但含量也是有，而且油脂比较多，这个时候吃的时候一定要适量，不要吃过多，吃过多对身体也是不好的。在生活中要懂得健康饮食，这样身体才会变得比较健康。

二、哪些人不适宜吃瓜子

生活中是有一些人不适合吃瓜子的，首先一些高脂血症患者是不能吃瓜子的，我们会知道瓜子里面的脂肪含量是特别多的，这些人他不能摄入太多的脂肪，所以这个时候一定不要吃一些瓜子。有的一些胃病或者肝病的患者也是不能吃瓜子的，因为他们的消化功能不是特别好，这个时候当他们有一些肠炎或者是胃炎的时候就不能吃瓜子，当瓜子吃多了可能会加重他的一个不舒服的感受，而且还会加重他的病情，所以在平时的时候我们不要吃瓜子，而且还容易上火。所以在平时的时候一定要懂得健康饮食，吃一些适合自己体质的食物，这样身体才会比较健康，在平时的时候我们如果要吃瓜子也要选择吃一些适合自己的瓜子，其实南瓜子对人体是比较好的。

热心网友时间：2024-02-09 06:08

我认为吃瓜子对尿酸有影响；不能吃瓜子的人群有尿酸比较高，血脂比较高，胃病，肠胃不好，患有肝病。

热心网友时间：2024-02-09 06:08

是有影响的，有高血压，高血脂，尿毒症的人，不能吃瓜子儿，因为会导致病情加重，血液变的粘稠。

热心网友时间：2024-02-09 06:09

有影响。三高人群不可以吃，如果这些人吃了瓜子可能会影响血脂，也会影响血压。