维生素C最好吃什么样的?维生素A又吃什么样子的?分开回答!是片还是?最好吃的时间以及各推荐一种药品!
发布网友
发布时间:2022-05-11 03:26
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热心网友
时间:2024-02-08 15:28
出现缺乏症时建议服用药准字维生素C、维生素A,小瓶装的就好。
出于保健食疗目的可以选保健品类维生素C、维生素A,建议选知名品牌。
维生素C都是片剂,维生素A都是胶丸,这是由其物理性质决定的,没得选。
维生素C为酸性,建议饭后服用。
维生素A为脂溶性,建议随餐服用。
热心网友
时间:2024-02-08 15:28
首先,维生素片不是药品,它是人体必需的营养素之一,因为现代人膳食结构的不合理及生活压力过多消耗,会造成维生素缺乏的情况,维生素片或胶囊都是为了补充膳食摄入不足才出现的,当然,有部分也是为了医疗使用的。
维生素一般最好是随餐服用,各种维生素会因为自身化学性质的原因被制作成不同的外观,所以效果并不会有什么不同。
至于品牌,不做具体推荐,建议选择大品牌产品,虽然价格会高,但质量和安全性上会让人放心一些。
热心网友
时间:2024-02-08 15:29
维生素属于药品也没错的
维生素缺乏会得相应的疾病,缺的多可以通过药物补,快
至于哪种药?
都可以,
吃药别喝茶、咖啡等,影响吸收
缺的很少就食补吧