为什么跑步后不能用冷水洗脸

发布网友发布时间：2022-05-10 20:56

共5个回答

热心网友时间：2023-10-31 02:34

1.运动后毛孔张开，如果用凉水洗寒气会进入身体，容易感冒，对身体不好。
2.运动后全身的毛细血管正在开发，突然受冷，血管会突然收缩，不利于血液循环。
一般运动完后，休息10分钟，可以先用毛巾擦掉汗后再洗，避免毛孔与凉收缩。

热心网友时间：2023-10-31 02:35

做完运动，身体发热，血管舒张。突然碰到冷水，热胀冷缩，皮肤当然受不了这种刺激了。

热心网友时间：2023-10-31 02:35

刚运动完，血管舒张！突然用冷水会刺激血管收缩，对血液流动不利

热心网友时间：2023-10-31 02:36

具体是这样的，跑完步体力消耗非常大，这样皮肤毛孔张开，排汗，如果用冷水洗脸就会对皮肤发生刺激，从而导致毛孔收缩，这样就把汗液等脏东西一块吸进去了~~从而导致皮肤粗糙长痘痘~~~~但是跑完步用凉水洗脸感觉好男人啊！

热心网友时间：2023-10-31 02:37

没有什么不能的，跑步后只要有冷水，你还是可以洗脸的，不犯法，也不触犯道德底线。

只不过有一点点不宜于身体健康，容易激到，上面说的对皮肤不好，我不这么认为，感觉对皮肤有点好处的，反正我常用凉水洗脸